忧遁草正常人怎么吃法，忧遁草的七种吃法

　　忧遁草，又叫休顿草、鳄嘴花、沙巴蛇草 (Sabah snake grass)、青箭、柔刺草、千里追、小接骨...等。是东南亚一带盛产的一种植物，我国海南，广东一带也有生长。据称忧遁草是一名由怡保中医师刘绍麟所起的。据了解，在马来西亚和泰国一带，忧遁草可用作解蛇毒和治疗昆虫咬伤引起的发炎，它的叶和嫩枝也可用作食用，忧遁草还是一种野菜，经常会作为一种食材。下面介绍下忧遁草正常人怎么吃法，忧遁草的七种吃法

忧遁草正常人怎么吃法，忧遁草的七种吃法

　　咀嚼生吃

　　先将忧遁草洗净直接咀嚼，可只吞其汁亦可连渣一同咽下。健康的人每天吃10片左右即可，癌症患者一天50片左右，可以根据病情适量的加量或者减量。追求药效的人才这般吃，不然也鲜有人会生吃。

　　鲜叶榨汁

　　榨汁喝是治疗癌症比较常见的吃法。先把忧遁草洗净，一般为10克忧遁草鲜叶跟一小半杯白开水一同放入榨汁机，可以加一些鲜嫩的茎干。如果觉的难喝不习惯可以加一个青苹果或者一片生姜。青苹果能健脾排毒，生姜能杀菌解毒，配合忧遁草一起服用亦有很好的效果。

　　温火慢煮

　　用忧遁草鲜叶100克，罗汉果一粒，红枣10克都洗净放入锅中煮开后转小火煮1.5小时后熄火闷住待凉。然后再次加热煮开，再用文火煮20分钟后药效全部浸出即可饮用。这类吃法工序繁琐，但药效奇佳。

　　茶叶冲泡

　　忧遁草茶的喝法对于茶道许久的人可以花样百出。一般泡法一壶茶放5克左右茶叶，具体根据个人习惯来定夺。泡茶叶烧水要大火急沸，这样泡出来的茶香味最佳，而且药效充分浸出。然后泡个3-5分钟即可饮用。大概泡2-3次湖药效大部分完全浸出。

　　粉剂冲水

　　粉剂一般用于保健养生，而且携带比较方便服用简单，只要取定量容入水中即解即喝，也可以也可以加在汤或者粥，麦片里面喝。

　　干叶泡水

　　干叶的药效跟鲜叶相差无几，优点是储存时间长，服用也方便。服用方法是用开水进行冲泡，可以冲泡两到三次，求药效亦可将干叶搅碎连渣一起服下。

　　家常菜系

　　忧遁草本身就是一种野菜，可以用于做各种菜系，根据个人口味来炒、煎、炸、蒸、煮等等做成不同口味的菜系。

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